Riaditeľ Ligy za duševné zdravie Andrej Vršanský tvrdí, že jedna z najdôležitejších zásad je spoznať svoje pocity a nebáť sa o nich hovoriť. Poukazuje na to, že kolektív potrebuje vedieť, keď niečo človeku prekáža a niečo je na neho už veľa. Človek, ktorý to dokáže, je podľa neho vzorom vyspelosti.
S Andrejom sme sa zamysleli tiež nad pracovným tímom, ktorý sa rúca ako domino. Vystresovaný zamestnanec, ktorý neprizná problém, môže neskôr v závale emócií reagovať neprimerane. V prípade, že jeho kolegovia taktiež ignorujú stres, môžu negatívne pocity neskôr preniesť na ďalších a problematická bublina sa takto stále zväčšuje.
Podcast si môžete vypočuť aj v ďalších aplikáciách – Google Podcasts a Apple Podcasts.
© 2016, Všetky práva vyhradené!
Have your say!