Rodičovská končí, realita začína. Ako sa pripraviť na návrat do práce?

Z materskej späť do reality

Návrat do práce po rodičovskej dovolenke je pre mnohých rodičov, predovšetkým matky, ako keď sa po dlhom výlete mimo civilizácie zrazu ocitnete späť v meste. Viete, že tam niekde funguje doprava, kalendáre a pracovné stretnutia, ale váš vnútorný systém sa medzičasom prepol do iného režimu. Ranné hľadanie strateného jednorožca, obedné spánkové vyjednávanie a večné rokovania o pomixovanej brokolici a neslaných zemiakoch je celkom iný svet ako ten pracovný. S návratom do práce je spojená aj téma peňazí, rodičovských nárokov a flexibilného pracovného času. 

Financie, na ktoré máte nárok 

Po ukončení materskej dovolenky máte nárok na rodičovský príspevok. Ide o štátnu dávku, ktorá slúži na zabezpečenie starostlivosti o dieťa do 3 rokov. Rodič má na ňu nárok vtedy, ak nevykonáva zárobkovú činnosť. Jej výška v roku 2026 je 500,10 € alebo 364,80 €, pričom dochádza k jej každoročnej valorizácii. Na vyššiu sumu máte právo vtedy, ak ste pred rodičovským príspevkom poberali materské. Ak ste podmienky na poberanie nespĺňali, dostanete spomenutú nižšiu sumu. Pri viacdetných pôrodoch sa dávka zvyšuje o 25 % za každé ďalšie dieťa. 

V prípade, že sa vrátite späť do pracovného kolobehu pred dovŕšením tretieho roku dieťaťa, máte možnosť vybrať si medzi rodičovským príspevkom a príspevkom na starostlivosť o dieťa. Výška príspevku je rôzna a závisí od typu zariadenia, ktoré dieťa navštevuje. Maximálna výška je 280 €, preto sa vyplatí iba v špecifických prípadoch ako je napríklad reťazový pôrod. 

Emócie, logistika, sebahodnota

Návrat do práce po rodičovskej nie je len o tom prísť do kancelárie či na prevádzku. Je to komplexná logistická, emocionálna a mentálna operácia. Kto vyzdvihne dieťa, keď stretnutie končí 16:45 a jasle sú len do 16:30? Zvládnem celý deň bez dieťaťa? Pamätám si ešte heslo do firemného softvéru? Vynárajú sa viaceré otázky a spolu s nimi prichádza na scénu aj požiadavka na flexibilný pracovný čas. Ako sa o ňom rozprávať s nadriadeným? 

Pýtajte si flexibilitu

Flexibilný pracovný čas, home office či skrátený pracovný úväzok nie sú výstrelky moderných rodičov. Tieto nástroje umožňujú efektívne pracovať a zároveň nezanedbávať rodinu a domácnosť. Ak sa rozhodnete požiadať svojho nadriadeného o určitú formu flexibility, postupujte nasledovne: 

1. Pripravte sa na rozhovor. Ujasnite či budete žiadať možnosť pracovať z domu alebo by vám vyhovoval skrátený úväzok či posun pracovného času. 
2. Majte tromfy vo vreckách. Argumentujte nadriadenému, čo mu viete ponúknuť na oplátku. Napríklad efektívne plnenie cieľov, precízny pracovný výkon či jasnú a otvorenú komunikáciu. 
3. Buďte konkrétni. Príďte s jasným návrhom, napr. chcel/a by som pracovať od 8:00 do 14:00 s dvoma home office dňami týždenne.
4. Poznajte svoje práva. Podľa zákona je vám zamestnávateľ povinný umožniť skrátenie pracovného času alebo inú vhodnú úpravu, napr. flexibilný pracovný čas, a to až do 15. roku života vášho dieťaťa. V prípade práce z domu je to do 8. roku života. Nesmú mu však v tomu brániť vážne prevádzkové dôvody. Ak zamestnávateľ vašu žiadosť zamietne, musí to písomne zdôvodniť. Ako rodič máte právo kedykoľvek písomne požiadať o návrat k pôvodnému plnému úväzku či pôvodnej úprave pracovného času. Zamestnávateľ vám opäť musí vyhovieť.     

Niečo za niečo 

Aby bol obraz kompletný, je potrebné povedať aj menej populárnu časť príbehu. Flexibilita a návrat do práce po rodičovskej môžu priniesť aj určité nevýhody. Skrátený úväzok alebo znížený rozsah práce často znamená aj nižší príjem. A hoci to znie logicky, v praxi to vie byť citeľné. Rovnako sa pripravte aj na menej dovolenky. I keď ako rodičia malých detí by ste jej paradoxne potrebovali viac. Skrátený úväzok môže znamenať aj spomalenie kariérneho postupu. Nie je to však pravidlo. 

Rovnováha, nie dokonalosť

Návrat do práce po rodičovskej nie je súťaž o perfektný balans. Skôr je to neustále hľadanie funkčného nastavenia, ktoré sa môže meniť. Niektoré dni bude všetko fungovať. Dieťa spokojné, práca hotová, káva teplá. Iné dni to bude presne naopak. A tak je to v poriadku.