Čo je dôležitejšie? Byť v práci dobrý alebo cítiť naplnenie?

Čo na to štúdie zo zahraničia? 

Moderná psychologická teória hovorí, že dlhodobá spokojnosť v práci nezávisí len od toho, akí sme dobrí v tom, čo robíme. Dôležitú rolu tu hrá aj naše duševné zdravie a pocit naplnenia. Práve oni ovplyvňujú, či máme pri práci pocit autonómie a či rozvíjame svoje schopnosti. Aj štúdie Gallup potvrdzujú, že zamestnanci, ktorí v práci nachádzajú zmysel, sú menej náchylní na vyhorenie, majú vyššiu motiváciu a firmám prinášajú lepšie výsledky. Byť dobrý alebo vynikajúci teda nestačí. Potrebujeme vnútorný dôvod, prečo to celé robíme. Potrebujeme (seba)naplnenie.

Keď v práci nenachádzate naplnenie

Niektorí zamestnanci môžu byť talentovaní a úspešní v zamestnaniach, ktoré ich vnútorne nenapĺňajú. Patríte aj vy do tejto skupiny? Mali by ste ju zmeniť a robiť to, v čom nie ste až tak dobrý iba preto, aby ste cítili väčší pocit sebanaplnenia? Alebo zostať v zamestnaní, kde dosahujete skvelé výsledky a zmysel hľadať inde? Máme za to, že pocit sebanaplnenia sa dá nájsť aj v iných sférach. Najhodnotnejšie a najzmysluplnejšie veci častokrát neprinášajú veľa financií. Vybudujte si kariéru v práci, ktorá vám ide. Viac zarobíte získate väčšiu slobodu a viac času. Energiu potom môžete investovať do zmysluplných vecí mimo práce. Do rodiny, kreatívnej tvorby, športu či dobrovoľníctva.

Pracovná aj duševná spokojnosť 

Na pracovnom trhu sa nájdu aj šťastlivci, ktorých práca úprimne baví a prináša im aj pocit naplnenia. Nevnímajú ju ako záťaž. Príkladom môže byť učiteľ, ktorý opravuje doma po večeroch písomky či lekár s množstvom nadčasom. Na prvý pohľad nevyzerajú ako zamestnanci s vyváženým work-life balance. Práve naopak. Avšak z nedávneho prieskumu Alma Career zrealizovanom na viac ako tisíc slovenských zamestnancoch vyšlo, že až 84 % respondentov zamestnaných v zdravotníctve a školstve vyjadrilo spokojnosť s rozdelením svojho pracovného a súkromného času. Tieto pozície, kde je práca zároveň aj poslaním, tak vyšli z prieskum ako tie s najvyššou spokojnosťou. 

Zmysel v práci potrebujeme všetci

I keď mladšie generácie vnímajú pocit naplnenia v práci intenzívnejšie, dôležitý je aj pre boomerov a generáciu X. Uspokojivý pracovný výkon bez sebanaplnenia môže krátky čas fungovať najmä pri generáciách, ktoré vyrastali v čase, keď sa o zmysluplnosti a pocite naplnenia v práci príliš nehovorilo. Sebanaplnenie bez výkonu však nefunguje dlhodobo u nikoho. Ak vám pocit naplnenia chýba, možno je čas poobzerať sa po nových pracovných ponukách?