Blog Profesia.sk

Značka: práca bez stresu | Blog Profesia.sk

jún11

5 techník, s ktorými zvládnete stres v práci

Autor: | Kategórie: Pracovný život | Značky: ,
5 techník, s ktorými zvládnete stres v práci
Pracovný stres nevnímajte ako svojho úhlavného nepriateľa. Naučte sa uvedomovať si ho a vyrovnávať sa s ním. Spôsobov, ako to zvládnuť, je viacero. Či už striktným oddeľovaním pracovného a osobného času, alebo rozličnými relaxačnými technikami. Nakombinujte si to podľa seba, zvládajte vypäté situácie a chráňte si tak duševné zdravie. Čítať viac...
máj17

Ako zvládnuť ťažký pracovný deň: Praktické tipy a rady pre úspech

Autor: | Kategórie: Motivácia a rozvoj, Pracovný život | Značky:
Ako zvládnuť ťažký pracovný deň: Praktické tipy a rady pre úspech
Niektorí ich majú viac, iní ich zažívajú sporadicky. Niektorí ich zvládajú lepšie, iným sa rozbúcha srdce iba pri pomyslení na ne. Reč je o ťažkých pracovných dňoch. Ako sa na takéto dni pripraviť? Čo pomôže, keď vás zasype hromada úloh alebo sa začnete potiť pod tlakom extra náročného dňa? Čítať viac...
nov9

Fenomén lenivého dievčaťa vs. quiet quitting: Po akých zmenách pracovného trhu volajú?

Autor: | Kategórie: Pracovný život, Zaujímavosti | Značky: ,
Fenomén lenivého dievčaťa vs. quiet quitting: Po akých zmenách pracovného trhu volajú?
Quiet quitting i fenomén lenivého dievčaťa volajú po zmene pracovného nasadenia. Zabrzdiť zhon, vyhnúť sa šialenému pracovnému kolotoču a predchádzať tak vyhoreniu či zdravotným problémom. Čo týmto trendami mladá generácia sleduje a v čom by mohol byť fenomén lenivého dievčaťa pre vás prínosný? Čítať viac...
jan9

Ako čo najlepšie vyštartovať do nového pracovného roka

Autor: | Kategórie: Pracovný život | Značky:
Ako čo najlepšie vyštartovať do nového pracovného roka
Nový rok, nové výzvy, nové nastavenia. Diáre plné hustých motivačných citátov a nadšenie všetko meniť, ktoré vyhasína už ku konci prvého mesiaca nového roka. Spoznávate sa v týchto vetách? Zmeňte to v roku 2023 a neštartujte rok podľa každoročnej šablóny. Rozvíjate to, na čo ste hrdí a zmeňte to, z čoho pramení vaša nespokojnosť. Čítať viac...
dec22

7 tipov, ako zvládnuť (nielen) koniec roka v práci bez stresu

Autor: | Kategórie: Pracovný život | Značky:
7 tipov, ako zvládnuť (nielen) koniec roka v práci bez stresu
Krátkodobý stres vie nakopnúť, dlhodobý stres je záťažou pre psychické i fyzické zdravie. Často ho pociťujeme na konci pracovného roka, kedy sú zoznamy (nielen) pracovných úloh nekonečné a času nie je nazvyš. Ako zvládnuť posledné dni v roku bez stresu? Prečítajte si rady, ktoré využijete aj v novom roku. Čítať viac...

Hľadať

Najčítanejšie za mesiac

Kategórie

Facebook

Sledujte nás

Nastavenia cookies

© 2016, Všetky práva vyhradené!