Motivácia a rozvoj | Blog Profesia.sk

nov4

Ako môžete byť lepší v prezentovaní kolegom a klientom?

Autor: Zuzana Fabrici | Kategórie: Motivácia a rozvoj, Pracovný život | Značky: prezentácie

Spotené dlane, stiahnuté hrdlo a nervozita v bruchu. Prejavia sa tesne predtým, než sa rozhodnete vystúpiť pred svoje publikum a prezentovať. Málokto sa narodí ako extrovertný rečník. Skôr na svojom prejave musíme pracovať a malými krokmi sa zlepšovať. Čo by ste mali podniknúť predtým, než sa postavíte pred plnú sálu poslucháčov alebo pred kolegov pri prezentácii minuloročných výsledkov? Čítať viac...

sep23

Aké miesto majú mäkké zručnosti vo vašom životopise?

Autor: Zuzana Fabrici | Kategórie: Motivácia a rozvoj | Značky: mäkké zručnosti

Vedieť písať vo Worde, ovládať dva jazyky či vlastniť titul už nestačí. Nároky zamestnávateľov na nováčikov v tíme rastú. Vášho budúceho šéfa zaujímajú okrem skúseností a zručností aj vaše soft skills. Medzi ne patrí zvládanie konfliktov, osobný time manažment alebo sebamotivácia. V článku vám predstavíme tie soft skills, ktoré z vás urobia ukážkového kandidáta (nielen) v roku 2022. Čítať viac...

aug1

4 tipy na to, ako si uľahčiť štúdium cudzieho jazyka

Autor: Zuzana Fabrici | Kategórie: Motivácia a rozvoj | Značky: cudzie jazyky

Či už ste večný začiatočník, skúsený speaker alebo multijazykový génius, je potrebné svoje jazykové zdatnosti neustále zlepšovať a prehlbovať. Môžete si vybrať hodiny strávené pri stole nad knihami alebo si zvolíte bezbolestné metódy, vďaka ktorým sa vám cudzí jazyk dostane pod kožu. Čítať viac...

júl21

Mindfulness: Nebyť v zhone je rozhodnutie aj zručnosť

Autor: Elena Gemzová | Kategórie: Motivácia a rozvoj | Značky: mindfulness, time management

Ako hovorí psychológ Dalibor Špok v podcaste Vrtání, zhon a vytváranie časového tlaku na seba je téma, ktorá sa u klientov konštantne opakuje. Riešenie však nespočíva len v zvládnutí techník time manažmentu, ktoré nám pomáhajú s usporiadaním úloh a efektívnejším využitím času, ale aj zamýšľanie sa nad tým, ako môžeme my sami tento subjektívny pocit zhonu aktívne znižovať. Čo to znamená? Čítať viac...

júl18

Ako si nájsť čas, ak jednoducho nemáte čas

Autor: Elena Gemzová | Kategórie: Motivácia a rozvoj, Pracovný život | Značky: time management

Keď toho máme veľa, hľadáme spôsoby, ako “hacknúť” čas. Premýšľame, kde do kalendára zmestíme ešte jedno či dve časové okná, ktoré aktivity vieme vykonávať súčasne, či ako ešte lepšie automatizovať procesy. Minimalizujeme neproduktívny čas. Napriek tomu, alebo možno práve preto, sa cítime preťažení a stresu neubúda. Prečo to tak je a ako z toho von? Prečítajte si v našom článku. Čítať viac...

máj3

Akí špecialisti vám môžu pomôcť na vašej pracovnej ceste za úspechom?

Autor: Zuzana Fabrici | Kategórie: Motivácia a rozvoj | Značky: profesie, špecialisti

Rodina, učitelia, kariérni poradcovia, psychológovia či koučovia... Naše rozhodnutia a budúcnosť dokážu efektívne formovať rôzni ľudia a profesie. Zopár z nich vám priblížime v príbehu o tom, ako sa Peter Neskúsený stal úspešným človekom. Čítať viac...

apr26

Ako na životopis absolventa, ktorý vynikne?

Autor: Elena Gemzová | Kategórie: Hľadanie práce, Motivácia a rozvoj | Značky: absolventi, životopis

Každý rok sa z rybníka stredných a vysokých škôl vynoria tisícky absolventov a absolventiek pripravených vrhnúť sa na trh práce. Ak práve študujete a čoskoro budete jedným alebo jednou z nich, poradíme vám, čo môžete robiť, aby ste po škole vynikli s jedným z najdôležitejších dokumentov - so svojím životopisom. Čítať viac...

apr10

Knihy, ktoré vás nakopnú. A to nielen pracovne

Autor: Zuzana Fabrici | Kategórie: Motivácia a rozvoj | Značky: knihy

Knihy sú už od pradávna zdrojom informácií, inšpirácie, zábavy aj oddychu. Pripravili sme pre vás výber zaujímavých titulov, ktoré sme čítali a odporúčame ďalej. Niektoré vás môžu poštuchnúť rôznymi smermi v práci, iné aj v osobnom živote. Čítať viac...

feb17

Sedíte si v práci na svojom zdraví?

Autor: Zuzana Fabrici | Kategórie: Motivácia a rozvoj, Pracovný život | Značky: sedavé zamestnanie, zdravie v práci

Vedci hovoria, že ľudské telá neboli vyvinuté na niekoľkohodinové sedenie. Spoločnosť a okolnosti však aj tak zariadili, že mnohí z nás pracujú po sediačky päť aj viac dní v týždni. Aké sú nástrahy sedavého zamestnania a ako ich môžete minimalizovať? Čítať viac...

feb8

Nová úroveň work-life balansu: Nevyvažujte, harmonizujte

Autor: Elena Gemzová | Kategórie: Motivácia a rozvoj | Značky: práca a súkromie, work-life balance

Väčšinou máme plán striktne si rozdeliť denný čas na ten pracovný a ten nepracovný. A v tej nepracovnej časti dňa sa pokúšame realizovať všetko to, čomu sa počas pracovnej doby nevenujeme. To ale, samozrejme, zahŕňa celkom široké spektrum aktivít. Prečo by sme sa mali snažiť svoj pracovný a súkromný život skôr harmonizovať? Čítať viac...

Kategória: Motivácia a rozvoj | Blog Profesia.sk